维生素B6会振奋精神。大脑神经细胞的维生素B6含量颇多，人体有了压力就会消耗维生素B6来缓解。人体若缺乏维生素B6，就会导致“幸福物质”5—羟色胺的分泌减少，使人易抑郁。

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　　从周灵王十三年（前559年）至清顺治十六年（1659年），六合境内发生的有记载的战争就达70余起！项羽、拓跋焘、陈霸先、黄巢、赵匡胤、韩世忠、岳飞、张献忠等都曾在六合大动干戈。